素三鲜 2021-01-18 10:55 0 材料玉米笋，西兰花，杏鲍菇，胡萝卜，盐，鸡精，葱，姜 做法1.西兰花切小朵；杏鲍菇切条；胡萝卜刻上花纹，切片 2.西兰花、杏鲍菇、玉米笋、胡萝卜分别焯水 3.葱、姜炒出香味，放入原料、调料翻炒均匀，用说淀粉勾芡
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